おはようございます。

６月も最終週になり、夏本番！！の暑さですね。

今年は今まで以上に暑くなる！！
と毎年聞いているようですが、暑さ対策まだ間に合います。

わたくしがお勧めするのは
出かけること！！

電気代の高騰化や物価上昇になっていますがこんな時ほど
「何にお金をかけるか！！」ではないですか？
わたくしの考えは
・自分に投資する
です。
これはね、きちんと理由があるんです。

お金。って大切じゃないですか？
ないと困るものじゃないですか？
そのお金で健康が買えます。
コロナ禍で気が付いたもので「健康」でした。
もともと免疫力が高い方は家族でインフルエンザかかっても一人だけかからない。
っていう商況があったと思います。
今回もそう。
免疫力が高い方はかからないか重症化しなかったはず。
こういった方の生活を聞いてみると、生活力にあります。

健康診断前後に健康を意識するのではなくて
常に自分の身体を見ている。
サプリメント、食生活、運動、身体メンテナンスなど。
どれも素晴らしいですが、一番は
メンタルです。精神力です。

《チネイザン》でお伝えしているのが
「心と身体はつながっています。だから身体からケアをすることで心を緩めます」

「考えすぎないで」
「いつも笑って」
「ポジティブに」
て言ってもできないでしょ。
心を変えるのは時間がかかります。
なので身体から（お腹）アプローチして、話して心を緩めるのが
《タカコサンのチネイザン》
《チネイザン》はYUKI式ですが、セラピストによってすべて違うといっていいでしょう。
なので【黄土よもぎ蒸しサロン　太陽と月】は《タカコサンのチネイザン》になります。

健康な心で健康な身体を手に入れませんか？