おはようございます☆
そろそろ お疲れモードに入ってきた気がする
タカコサン。
食事と睡眠バランスがとれていないもの知っていましたが
「心臓が二つあるくらいタフよ」
と手相の先生に言われたくらい誰が見ても元気です。
しかしメンテナンス予約します(^^♪
昨日、初めましてでお会いした方と朝から3時間話しまくり
夜の新年会でも初めましての2人とずっと話し続けて
流石にコース料理が食べれなかった( ;∀;)
前菜、スープ、エビ。
その後からの物は一口くらいでデザートも手も付けれない。
折角用意してくれた友人には本当に申し訳なかったです。
※タカコサンは一緒に食事としてくれる人は
沢山食べて、甘いものが好きで、お酒の飲める人がいいです。
「健康」って元気な時には意識してません。
しかし、経営者の方とかって外食が本当に多い。
昨日の「高級中華」もわたくしは初めての「ヒルトン東京」
美味しいけど毎回は辛い。
しかし仕事で出かけている方はそんなこと言ってられない。
だからこそ「健康」の為すごく努力されている。
「身内新年会」の時にもある男性はジムで身体ムキムキを目指している。
ある方はサプリメントで栄養補助されている。
本職が飲食店オーナーさんは趣味でバイクレースをされているから
身体に筋肉をつけるためにジム通い。
「忙しくて」ではなく趣味も一所懸命されるのって凄いな。って思いました。
そこでタカコサン。あることをやりたいと発表したら全員一致で
「絶対やった方がいい!!」
「おしゃれなジムはタカコサンには向かない」
何をお勧めされたのかと申しますと
「キックボクシング」
凄くないですか?
見た目、それなりに華奢な身体つきのタカコサンに
筋肉ムキムキの男性陣がお勧めするくらい
エネルギーが余っているように見えるんだって。
※48歳最後の挑戦!!には入っていませんよ。
志木に移転したらやってみたいと思いました。