おはようございます☆

 

4月から始めた「ジム」について。

 

色々な方に聞いたら「ジム」経験の方は多かった。

 

器械が初めてのタカコサン。

しかし、ジムを辞める理由の一つに

「通えなくなった」

ということを聞くのでまずは通うことに慣れる！！事にしました。

「いつでも行ける」

これって一番危ない誘い。

「一日5分でいい」と同じ。

自分を追い込まないとだらけるので

とにかく「通う」ことにするのに

エステマシーンの予約を中心にジムに行ってます(*^-^*)

一日は空ける。という規定を守り

・エステマシーン20分。+ジムで器械に慣れる。

・電車で出かけるときはエステマシーンだけにする。

「たった20分だけで行くのは面倒」

この考え方も辞めました。

20分だけでも空いていたら動く。

「20分ならちょっと外を歩くだけでもいい」

それでもいいですが、歩いていますか( 一一)

※決してジムの勧誘ではないです。

無理しないで身体を整える方法。をタカコサン流にお伝えしてます。

しかしタカコサンのマネはしないでください。

何故かというと

算命学ではタカコサンの持っている星は

一生かかっても消費できないくらいエネルギーがある星。だそうで

そのエネルギーを良い方法で消費しないと良くない行動に出がち。だそうです。

なので朝から夜中まで活動できるのはこの星のおかげ。

星がない方は疲れるのでマネはしないでね(^_-)-☆

 

算命学も少しできるようになってきました。

その方に必要な星の意味を《マヤセラピー》でもお伝えしていきたいと思っています。